JENDELAPSIKOLOGIA.COM- Mendapatkan sebuah tugas atau pekerjaan yang diberikan olehh suatu instansi maupun perorangan merupakan suatu hal umum dan wajib dijalankan.
Tugas atau pekerjaan tersebut juga disertai beberapa ketentuan salah satunya yaitu waktu penyelesaian (deadline).
Mendengar kata "deadline" Seakan tidak asing ditelinga khususnya untuk pelajar, mahasiswa, pekerja dan lain-lain.
Baca Juga: Body Positivity : Sebuah Seni Menerima Bentuk Diri secara Positif
Namun, ada beberapa orang mengerjakan tugas yang diberikan tersebut mepet dengan batas waktu pengumpulan.
Walaupun sudah di berikan pada jauh hari sebelum pengumpulan.
Orang tersebut dikenal dengan istilah " Deadliner person" Yaitu orang yang mengerjakan sebuah pekerjaan atau tugas pada waktu pengumpulan yang mepet.
Beragam alasan yang terucap dari para deadliner mengapa lebih memilih mengerjakan sebuah ditugas di mepet waktu seperti rasa nyaman, lebih menantang, otak lebih bisa bekerja dan lain-lain.
Baca Juga: Hati-Hati Ternyata Self Diagnosis Dapat Menggangu Kesehatan Mental!
Tau kah kamu ternyata menjadi seorang deadliner atau mengerjakan tugas dengan waktu mepet tersebut bisa berdampak negatif.
Dilansir pada halodoc.com menjelaskan bahwa ada beberapa dampak akibat sering menunda tugas khususnya dalam kesehatan yaitu :
1. Meningkatkan stress
Orang yang mengerjakan suatu tugas jauh dari sebelum waktu pengumpulan akan merasa lebih tenang karena biasanya sang deadliner selalu terpikir tugasnya yang belum selesai.
Akibat tekanan waktu terebut membuat suatu tingkat strees dan rasa kecemasan.
Artikel Terkait
Kamu Masih Menunda-Nunda Tugas? Yuk Coba 5 Tips ini Supaya Kamu Cekatan Menyelesaikan Tugas
Kenali Fenomena Academic Burnout yang Bisa Sebabkan Mahasiswa Bunuh Diri Karena Banyaknya Tugas
Overthinking tentang Tahun Baru 2023? Psikiater Jiemi Ardian: Tugas Kita Bertumbuh, Bukan Menjadi Sempurna
Lakukan Ini Terlebih Dahulu Ketika Anda Lelah Dikejar Deadline