JENDELAPSIKOLOGIA.COM- Rasa takut meruapakan salah satu bagian dari suatu basic human emotion maka hal tersebut dinilai wajar dan manusia jika terjadi.
Ketakutan adalah emosi yang kuat yang juga dapat memainkan peran penting dalam bertahan hidup pada manusia.
Saat menghadapi semacam bahaya dan mengalami ketakutan sehingga kota mengalami apa yang dikenal sebagai respons melawan atau lari.
Dengan adanya rasa takut tersebut membuat seseorang akan merasa lebih waspada dan siap dalam menghadapi berbagai kondisi.
Baca Juga: Waspada! Kesehatan Mental Anak Dapat Terancam Jika Kekurangan Kasih Sayang dari Orang Tua
Kondisi hal ini dikenal dengan suatu istilah yaitu fear archetypes serta memilki berbagai tipe atau jenis lainnya.
Dilansir pada instagram seorang psikolog yaitu Jennyfer. M.Psi.Psikolog melalui instagram pribadinya @jen.psikolog menjelaskan mengenai fear archetypes.
Beliau menuliskan bahwa terdaoat seorang penulis bernama Ruth Soukup telah melakukan penelitian pada 4000 orang.
Sehingga menemukan bahwa ada 7 cara rasa ketakutan tersebut dibagi dan beliau menyebutnya dengan istilah fear archetypes.
Baca Juga: Taukah Kamu Bahwa Penggunaan Narkoba Juga Berdampak Buruk Bagi Kesehatan Mental?
Pertama, the procrastinator yaitu seseorang yang sulit memulai sesuatu sehingga cenderung lebih merencanakan dari pada memulai suatu tindakan.
Kedua, the rule follower yaitu seseorang yang takut untuk melakukan kesalahan sehingga cenderung lebih memilih mengikuti peraturan yang telah ada dibandingkan membuat suatu keputusan tersendiri.
Ketiga, the people pleaser adalah suatu istilah yang menggambarkan suatu keadaan seseorang yang tidak bisa berkata " Tidak".
Serta takut untuk membuat orang lain merasa kecewa akan dirinya sendiri.
Artikel Terkait
Lakukan Hal Ini Jika Takut Keluar dari Zona Nyaman!
Pusing dengan Pendapat Orang Lain Terhadap Kita? Berikut Cara Agar Tidak Takut Dinilai oleh Orang